SPERLI's Gartenblog Alle Beiträge mit dem Schlagwort Smoothies

43 ausgewählte Rezepte für Smoothies begleiten dich durch das Gartenjahr! Ist es nicht eine wunderbare Vorstellung, selbst geerntete Zutaten zu einem herrlich schmeckenden - vor allem gesunden - Drink zu verarbeiten? Und nicht nur das, im Hinblick auf die Zutaten ist die Zubereitung sehr kostengünstig! Kombiniert mit Wasser, Tee, Mich oder Joghurt sind die heimischen Pflanzen vielseitig einsetzbar.

Lies den ganzen Beitrag

Manchmal gehen dir deine Eltern bestimmt auf die Nerven: "Iss doch einfach mal mehr Obst und Gemüse!" Pur ist dir das aber zu langweilig und du magst eher leckere Getränke?! Dann stelle dir doch selbst ein ganz besonderes Getränk für Feinschmecker zusammen - nämlich aus Obst- und Gemüsesorten, die dein Herz höherschlagen lassen. Wie wäre es z. B. mit einem Smoothie aus Erdbeeren, Mango oder Bananen?

Lies den ganzen Beitrag