Sprossen-Smoothie Rezept

Mit diesem Grundrezept kannst du dir köstliche Sprossen-Smoothies in vielen Variationen je nach Saison und Vorlieben zubereiten. Zutaten: • 1-2 Handvoll Grün- oder Keimsprossen • 1 Banane oder 1/2 Avocado • 1 Stück weiteres Obst deiner Wahl z.B. Apfel • 1 Handvoll grünes Blattgemüse z.B. Spinat • 300 ml Wasser oder Kokoswasser • Süße nach Wahl und Geschmack wie z.B. Stevia oder Honig Zubereitung: Alle Zutaten werden grob zerkleinert in einem Hochleistungsmixer ca. 1 Minute püriert. Den Inhalt auf zwei Gläser verteilen und eventuell noch ein paar Eiswürfel hinzufügen oder dekorieren.

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Sprossen-Smoothie Rezept

Mit diesem Grundrezept kannst du dir köstliche Sprossen-Smoothies in vielen Variationen je nach Saison und Vorlieben zubereiten. Zutaten: • 1-2 Handvoll Grün- oder Keimsprossen • 1 Banane oder 1/2 Avocado • 1 Stück weiteres Obst deiner Wahl z.B. Apfel • 1 Handvoll grünes Blattgemüse z.B. Spinat • 300 ml Wasser oder Kokoswasser • Süße nach Wahl und Geschmack wie z.B. Stevia oder Honig Zubereitung: Alle Zutaten werden grob zerkleinert in einem Hochleistungsmixer ca. 1 Minute püriert. Den Inhalt auf zwei Gläser verteilen und eventuell noch ein paar Eiswürfel hinzufügen oder dekorieren.

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